Prevencia & Diagnóza

Prevencia kolorektálneho
karcinómu zachraňuje životy

Slovensko patrí medzi krajiny s najvyšším výskytom tohto ochorenia v Európe a je na 3. mieste v úmrtnosti. Každoročne je diagnostikovaných približne 4 000 nových prípadov. Výskyt rapídne stúpa aj u zdravých ľudí do 50 rokov. Ide pritom o druh rakoviny, ktorému sa dá do významnej miery predchádzať jednoduchou zmenou životného štýlu.

Objednať sa na vyšetrenie
Spustiť test
~4 000

Nových prípadov rakoviny hrubého
čreva a konečníka ročne na Slovensku.

3. miesto

Slovensko v úmrtnosti na toto
ochorenie v Európe.

>90 %

Šanca na vyliečenie
pri včasnom záchyte.

Zdroj: Údaje vychádzajú z medzinárodných štúdií o vplyve multidisciplinárneho manažmentu na výsledky liečby kolorektálneho karcinómu.

Prevencia

Myslíte si, že vás sa to netýka?
Otestujte sa

0 / 12 otázok

Konzumujete aspoň 3 porcie zeleniny alebo ovocia denne?

Tvoria celozrnné potraviny (hnedá ryža, vločky, celozrnný chlieb) základ vašich príloh?

Jete červené mäso (hovädzie, bravčové, zverina) menej ako 3-krát týždenne?

Vyhýbate sa údeninám, párkom, slanine a priemyselne spracovaným mäsovým výrobkom?

Pijete denne aspoň 1,5 až 2 litre čistej vody?

Máte aspoň 150 minút miernej fyzickej aktivity (rýchla chôdza, bicykel) týždenne?

Je váš index telesnej hmotnosti (BMI) v norme (pod 25)?

Ste nefajčiar?

Pijete alkohol len príležitostne alebo vôbec?

Ak máte nad 50 rokov (alebo nad 40 pri rodinnej anamnéze), absolvovali ste už test na skryté krvácanie (FIT) alebo kolonoskopiu?

Sú vaše vyprázdňovacie návyky pravidelné, bez častého striedania hnačiek a zápchy?

Všimli by ste si krv v stolici a riešili by ste ju okamžite s lekárom namiesto samoliečby?

PRIMÁRNA PREVENCIA

Zmeňte svoj životný štýl

Pohyb — dôležitá je pravidelná fyzická aktivita (rýchla chôdza, bicyklovanie, plávanie), ktorá môže znížiť riziko ochorenia približne o štvrtinu. Zlozvyky ako fajčenie priamo zvyšujú pravdepodobnosť vzniku polypov a rakoviny v hrubom čreve.

Strava — ochranný účinok má strava bohatá na ovocie, zeleninu a vlákninu, a tiež pravidelná konzumácia mliečnych výrobkov. Skúma sa aj ochranný účinok rýb, cesnaku alebo kávy.

Pozrieť vzorový jedálniček
03-rekonvalescencia
A01-prevencia
SEKUNDÁRNA PREVENCIA

Včasné odhalenie zachraňuje životy

Sekundárna prevencia spočíva vo vyhľadávaní polypov (nezhubných výrastkov). Ich včasné odhalenie a odstránenie výrazne znižuje riziko vzniku ochorenia.

Až 40 % Slovákov nad 50 rokov zanedbáva skríning — hoci včasný záchyt znamená viac ako 90 % šancu na vyliečenie.

💙 Test na skryté krvácanie (TOKS)

Zisťuje malé množstvo krvi, ktoré nie je voľným okom viditeľné. Preplácané poisťovňami pre každého zdravého človeka od 50. roku života, stačí navštíviť svojho všeobecného lekára každé 2 roky.

💙 Kolonoskopia

Najúčinnejšia metóda. Lekár flexibilnou hadičkou vyšetrí črevo a môže rovno odstrániť polypy, čím nedá šancu prekanceróze zvrhnúť sa na rakovinu. Odporúča sa pri pozitívnom TOKS teste, pri rodinnej anamnéze, alebo preventívne raz za 10 rokov.

Nie ste si istí, ako na tom ste?

Objednajte sa na vyšetrenie — prejdeme to spolu a navrhneme ďalší postup.

Objednať sa na vyšetrenie
Pokračujte v prevencii a diagnóze

Kam ďalej?

Prevencia & Diagnóza Prevencia

Test, strava a skríning

Ste tu Prevencia & Diagnóza O kolorektálnom karcinóme

Príznaky a rizikové faktory

Ste tu Prevencia & Diagnóza Mýty vs. fakty

10 omylov uvedených na pravú mieru

Ste tu Prevencia & Diagnóza Často kladené otázky

Odpovede na najčastejšie otázky

Ste tu